Vício em masturbação faz homem perder cabelo e muitos quilos

“Cada vez que ia ao banheiro, pegava meu telefone. Eu queria parar, mas a masturbação parecia ter vontade própria”, disse o nigeriano Joshua Simon, 25 anos, ao jornal britânico The Sun. Ele descobriu a pornografia aos 12 anos. Mas o que era para ser algo que muitos consideravam normal para os jovens tornou-se uma luta diária para ele.

Embora sua primeira busca por conteúdo adulto ainda fosse bem jovem, a situação ficou preocupante quando ele recebeu seu primeiro celular, aos 16 anos.

A partir de então, Josué teve acesso à pornografia a qualquer hora e na palma da sua mão.

Anos lutando contra o vício

Com fácil acesso a conteúdo adulto, Joshua relatou que começou a perder o controle e sentiu necessidade de consumir pornografia o tempo todo. O que acontecia quatro ou cinco vezes por semana agora acontece mais de três vezes por dia.

“Cheguei a um ponto em que comecei a perder cabelo e peso. Eu me senti tão mal comigo mesmo que só queria me esconder. Minha concentração e memória pioraram”, disse ela.

Aos 19 anos, seu vício em masturbação começou a afetar seu sono, quando começou a ter pesadelos relacionados ao sexo. Ele disse que começou a ver pessoas o atacando e seduzindo em seus sonhos: “Quando acordei, senti como se tivesse alguém em cima de mim”.

Joshua passou cinco anos viciado em masturbação e demorou para abandonar o hábito – Foto: Reprodução/SWNS

Somente aos 21 anos, após cinco anos de vício, Joshua percebeu que precisava abandonar o vício da masturbação para recuperar sua vida. Começou a frequentar a igreja e se absteve de assistir pornografia ou de se masturbar, embora seu vício ainda lhe cause fortes tentações. Depois de quase um ano, Joshua finalmente conseguiu largar o vício.

Em 2022, ele confessou à família o que havia passado: “Achei que eles poderiam me odiar por isso. Contei a eles tudo o que havia enfrentado e chorei, mas eles oraram por mim”.

A masturbação é saudável?

A masturbação, quando praticada de forma saudável, pode trazer inúmeros benefícios à saúde sexual de uma pessoa, tendo caráter terapêutico e de bem-estar.

Mas é preciso ter cuidado quando o estímulo é sempre o mesmo, pois isso pode “viciar” o cérebro e dificultar que a pessoa chegue ao orgasmo de outras formas, principalmente durante a relação sexual.

Uma das principais formas de estimular é através da pornografia. O objetivo deste conteúdo adulto é despertar excitação, não educação sexual.

Histórias ficcionais interpretadas por atores e atrizes profissionais geram estímulos sexuais intensos e diversos que, se consumidos sem compreensão crítica, são prejudiciais e têm potencial viciante.

O fácil acesso à pornografia, principalmente pelo celular, pode desencadear um vício difícil de abandonar – Foto: Reprodução/Depositphotos

Vício em pornografia

A Organização Mundial de Saúde não define o vício em pornografia como uma doença clínica, mas apenas menciona “transtorno de comportamento sexual compulsivo” na descrição.

Ó Instituto de Psicologia Aplicada (INPA) entende que dependência refere-se à “necessidade que uma pessoa tem de consumir pornografia a ponto de interferir no seu dia a dia, nos seus relacionamentos e na sua capacidade de ter um bom desempenho nas relações sexuais”.

O vício altera o sistema de dopamina no cérebro e pode ser comparado a uma pessoa com dependência de substância psicoativa que, ao consumir a droga, recebe um fluxo intenso de dopamina que provoca sensações de prazer e recompensa.

As causas desse vício variam de pessoa para pessoa. Poderia ser uma necessidade de escapar de algum sofrimento psicológico, uma saída para a insatisfação sexual, uma ideia culturalmente construída sobre como as pessoas deveriam parecer e se comportar durante o sexo, ou fatores químicos no cérebro.

Ao perceber um vício, você deve procurar um terapeuta comportamental, que inclui ajuda de psicólogos, sexólogos ou até mesmo grupos de apoio.