Magnésio não deve ser misturado com esses 5 medicamentos

Essencial para o corpo humano, o magnésio ajuda o corpo a funcionar em diversas funções, como músculo, metabolismo energético, formação óssea e funcionamento neuromuscular. Mas, apesar de ser benéfico à saúde, o magnésio pode causar reações adversas se misturado a outros medicamentos.

De acordo com o portal de saúde americano Health, o magnésio é necessário para mais de 300 reações bioquímicas no corpo, incluindo controle de açúcar no sangue, regulação da pressão arterial e função muscular e nervosa.

Pode ser encontrado em nozes, sementes, legumes, grãos integrais, frutas como banana e abacate e vegetais de folhas verdes escuras. Também está na forma de suplemento nutricional.

Mineral essencial pode ser encontrado em vários alimentos – Foto: Freepik/ND

A suplementação de magnésio não é recomendada, a menos que você tenha deficiência do mineral. Descubra quais medicamentos não devem ser misturados com esse importante mineral.

Lista de medicamentos que não devem ser misturados com magnésio:

• Antibióticos: O magnésio pode interagir com alguns antibióticos, como demeclociclina, doxiciclina e antibióticos quinolônicos, como ciprofloxacina e levofloxacina. Se misturados ao mineral, os medicamentos podem não ser bem absorvidos pelo organismo.
• Diuréticos: Tomar diuréticos junto com esse mineral essencial pode aumentar ou diminuir a perda de magnésio pela urina, dependendo do tipo de diurético ingerido. Se misturados, podem causar hipomagnesemia, uma condição na qual os níveis de magnésio no sangue ficam perigosamente baixos, o que pode causar fraqueza muscular, hiperexcitabilidade e sonolência.
• Bisfosfonatos: Segundo o portal americano, suplementos ricos em magnésio podem diminuir a absorção dos bifosfonatos orais, família de medicamentos utilizados no tratamento da osteoporose.
• Inibidores da bomba de prótons (IBP): Quando consumidos por longos períodos de tempo, os medicamentos inibidores da bomba de prótons (IBP), que tratam úlceras pépticas e aliviam os sintomas de refluxo ácido, podem causar níveis baixos de magnésio no sangue.
• Zinco: outro mineral essencial que, em pequenas quantidades, ajuda a manter a saúde. A pesquisa descobriu que tomar doses muito altas dos dois minerais juntos pode afetar a capacidade do corpo de absorver e regular o magnésio.

Misturar medicamentos e esse mineral essencial pode causar efeitos adversos – Foto: Unsplash/ND

Caso você tome algum dos medicamentos citados, procure um especialista para saber a melhor forma de consumi-los e identificar possíveis problemas ou efeitos negativos à saúde, pois o magnésio pode causar rubor na pele, dores abdominais, reflexos prejudicados, diarreia, náuseas ou vômito.

*Importante: Este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.