conheça os sintomas e descubra como prevenir a queda de pressão arterial

Muitas pessoas conhecem e convivem com a hipertensão, doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e aumenta o risco de problemas cardíacos. Mas e a hipotensão, você sabe? Popularmente chamada de pressão arterial baixa, essa condição também merece atenção e pode causar alguns desconfortos no dia a dia.

O que é hipotensão

A hipotensão é uma condição médica caracterizada por uma diminuição da pressão arterial. Ocorre quando a pressão arterial cai abaixo dos níveis normais, geralmente abaixo de 90/60 mmHg, e pode causar uma série de sintomas que impactam a saúde e a qualidade de vida.

Lembrando que a pressão arterial é a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias ao circular pelo corpo. Quando esta força é muito baixa, o fluxo sanguíneo para órgãos vitais como o cérebro pode ser insuficiente, resultando em sintomas como tonturas, fraqueza, visão turva e até desmaios. Esses sinais são preocupantes, pois podem ocorrer repentinamente, gerando situações perigosas, como quedas e acidentes.

Principais sintomas da hipotensão

Quando a pressão arterial de uma pessoa cai abaixo de 90/60 mmHg, ela pode apresentar hipotensão, que pode ser acompanhada de sintomas como:

• Fraqueza;
• Sonolência;
• Dificuldade de raciocínio;
• Incapacidade de ficar de pé;
• Tontura;
• Suor frio;
• Pele úmida e fria;
• Parestesia nas mãos (formigamento e perda de sensibilidade);
• Taquicardia (coração acelerado);
• Náuseas e vômitos;
• Cólicas;
• Nível de consciência reduzido.

Entenda o que pode causar hipotensão

Existem vários tipos de hipotensão e as causas são diversas – algumas são graves, outras não, sendo necessário ter em conta o contexto clínico do paciente e os sintomas associados.

Entre as principais causas de hipotensão estão:

• Sepse;
• Insuficiência cardíaca;
• Bradicardia (frequência cardíaca muito lenta);
• Infarto agudo do miocárdio;
• Cirrose hepática;
• Gravidez;
• Desidratação;
• Hemorragias;
• Reação alérgica grave (anafilaxia);
• Hipotireoidismo não controlado;
• Hipoglicemia;
• Choque térmico;
• Medicação anti-hipertensiva excessiva.

Uma das hipotensões mais comuns é a ortostática – também conhecida como postural. Ocorre quando uma pessoa se levanta rapidamente após sentar ou deitar e isso pode causar queda repentina da pressão arterial.

Esse tipo de hipotensão tende a ocorrer em idosos e pessoas que tomam certos medicamentos, como diuréticos e vasodilatadores, que podem interferir na regulação da pressão arterial.

Na verdade, em alguns casos, a pressão arterial baixa pode causar preocupação, mesmo quando não há sintomas. Doenças como insuficiência cardíaca ou cirrose hepática, em estágios mais avançados, podem provocar alterações na distribuição do sangue pelos vasos sanguíneos do corpo, levando os pacientes a apresentarem pressão arterial baixa.

A hipotensão também pode ser preocupante quando o paciente enfrenta uma infecção aguda. Se alguém que normalmente tem pressão arterial normal ou alta notar uma queda significativa durante uma infecção, pode ser um sinal de sepse, uma condição grave em que o corpo reage exageradamente a uma infecção, causando inflamação generalizada. Essa resposta pode causar danos a órgãos vitais, e a queda da pressão arterial é um dos sinais de que o corpo está tendo dificuldade em combater a infecção.

A hipotensão associada a dores no peito ou palpitações também pode ser preocupante, pois os sintomas podem indicar um problema cardíaco grave – por isso, mantenha suas consultas de rotina em dia, bem como seus exames.

Tratamento e prevenção

Segundo o Ministério da Saúde, o monitoramento regular da pressão arterial é fundamental, principalmente para quem já teve episódios de hipotensão ou tem fatores de risco associados. Além disso, manter um estilo de vida saudável, com exercícios regulares e uma alimentação balanceada, pode ajudar a prevenir e controlar a doença.

A prevenção da hipotensão ortostática, por exemplo, pode incluir medidas mais simples, como evitar mudanças bruscas de posição, aumentar a ingestão de líquidos e manter uma dieta equilibrada. Nos casos em que a pressão baixa é sintoma de problemas cardíacos, por exemplo, é necessário procurar orientação médica para tratamento adequado.

Se o paciente tiver pressão arterial baixa crônica, mas não apresentar sintomas, não há necessidade de tratamento. Em caso de desconforto temporário, devido à queda de pressão, o ideal é manter a pessoa deitada, com o rosto voltado para o lado e as pernas elevadas. Normalmente, o desconforto desaparece em menos de dois minutos. Não é necessário colocar sal embaixo da língua, pois o sal não tem efeito imediato e, se o paciente for hipertenso, pode provocar um pico de pressão após a normalização.

Se a pressão arterial de um paciente estiver normalmente estável, mas apresentar hipotensão súbita com sintomas, é recomendável que seja avaliado por um médico, pois neste caso o tratamento será direcionado à causa subjacente da hipotensão.

A importância de um plano de urgência e emergência em casos de hipotensão

Para quem sofre de hipotensão, ter um plano de urgência e emergência, como os do Help, é como ter uma rede de segurança sempre disponível. A pressão baixa pode causar sintomas como tonturas e desmaios repentinos, e são nesses momentos que um atendimento rápido e eficiente pode fazer toda a diferença.

Os planos de Ajude Emergências Médicas Servem como cobertura complementar aos planos de saúde, pois oferecem atendimento quando o paciente necessita, já que a maioria das emergências ocorre longe dos hospitais – que geralmente possuem fila de espera para atendimento.

A empresa conta com profissionais altamente capacitados, além de modernas UTIs móveis equipadas para cada tipo de necessidade, com equipamentos como eletrocardiógrafo, medidor de enzimas cardíacas e mais de 40 medicamentos.

No caso de viagens, por exemplo, os clientes têm acesso à cobertura médica do SIEM, sistema que reúne empresas que prestam atendimento pré-hospitalar no Brasil e em outros 13 países da América Latina. Quando necessário, a equipe realiza suturas e outros procedimentos no local.

Embora a hipotensão seja menos discutida que a hipertensão, é igualmente importante estar atento aos seus sintomas e prevenir os seus efeitos. Conhecer o seu corpo e as variações da sua pressão arterial pode ser a chave para manter uma vida saudável e evitar complicações futuras – lembrando que os planos de urgência e emergência da Help contam com a Telemedicina, um serviço fácil e rápido, que funciona 24 horas por dia. dia, ótimo para tirar dúvidas sobre sinais, sintomas e medicamentos. Para mais informações, acesse o site.