Campo Grande enfrenta névoa de fumaça de queimadas no país

Fumaça proveniente de queimadas no Pantanal, Amazônia e outros países como Paraguai e Bolívia, segundo o Clima Tempo. Neste domingo (1º) são esperadas temperaturas mínimas entre 20°C e 22°C e máximas de até 35°C na Capital.

Em conversa com o repórter do Correio Estadualo meteorologista Natálio Abraão explicou que o céu com aspecto “nublado” é, na verdade, nevoeiro seco resultante dos incêndios.

O meteorologista alertou que o céu coberto de fumaça continuará ao longo da semana e causará problemas para a aviação.

“Isso reduzirá a visibilidade para menos de 5.000 metros e impedirá que aeronaves voem em voo visual, permitindo apenas voos por instrumentos. E [a névoa seca] Vai continuar assim esta semana”, explicou Natalio.

‘Calor’ continua

Com previsão de chuvas apenas para a segunda quinzena do mês, a onda de calor deve atingir Mato Grosso do Sul de 2 a 19 de setembro.

Segundo dados meteorológicos do Clima Tempo, uma massa de ar quente e seco atingirá todo o país na primeira semana de setembro.

A região Centro-Oeste apresentará níveis mais críticos, a ponto de análises climáticas indicarem que Mato Grosso do Sul terá 5ºC acima da média histórica.

Previsão para Campo Grande

Durante a semana, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), Campo Grande pode atingir temperatura máxima de 38°C no meio da semana.

Entre segunda e quinta (2 e 5), a previsão indica sol e variação de neblina seca.

A segunda-feira (2) começa com temperatura amena de 17°C e, à medida que o dia avança, chega a 33°C. Embora a umidade relativa seja esperada em 20%.

Na terça-feira (3), a umidade chegará a 15%, abaixo dos níveis desérticos. A temperatura mínima será de 22°C, enquanto a máxima chegará a 37°C.

O ‘calor’ ficará mais intenso na quarta-feira (4), sendo o dia mais quente da semana, quando a máxima pode chegar a 38°C e a mínima será de 22°C.

O Inmet emitiu alerta de onda de calor com nível de gravidade de perigo potencial para todo Mato Grosso do Sul, entre os dias 3 e 5 de setembro. Além disso, também foi emitido alerta de baixa umidade do ar.

Instruções

Em situações de emergência, o público pode entrar em contato com o Defesa Civil pelo telefone: 199.

Cuidados com a Baixa Umidade do Ar

1. Hidratação adequada: Beba bastante água ao longo do dia para evitar a desidratação. A baixa umidade pode aumentar a perda de líquidos do corpo.

2. Uso de hidratantes: Aplique cremes e loções hidratantes na pele para evitar ressecamento e rachaduras.

3. Umidificadores: Use umidificadores em ambientes fechados para manter o ar úmido e reduzir a sensação de secura.

4. Cuidados com os olhos: Use colírios lubrificantes para evitar olhos secos.

5. Proteção Respiratória: Evite inalar poeira e partículas. Se necessário, use máscaras que ajudem a filtrar o ar.

6. Ventilação: Mantenha ventilação adequada no interior para garantir a circulação de ar fresco.

7. Comida: Consuma alimentos ricos em água, como frutas e vegetais, para ajudar a hidratar o corpo.

8. Evite exposição excessiva ao sol: A exposição solar pode agravar os efeitos da baixa humidade. Use protetor solar e chapéus para proteção.

9. Cuidados com animais de estimação: Certifique-se de que seus animais também tenham acesso a água doce e não sejam expostos ao calor excessivo.

10. Consulta Médica: Se você tiver problemas respiratórios ou de pele pré-existentes, consulte um médico para obter conselhos específicos.

Cuidados com a baixa umidade do ar

1. Hidratação adequada: Beba bastante água ao longo do dia para evitar a desidratação. A baixa umidade pode aumentar a perda de líquidos do corpo.

2. Uso de hidratantes: Aplique cremes e loções hidratantes na pele para evitar ressecamento e rachaduras.

3. Umidificadores: Use umidificadores em ambientes fechados para manter o ar úmido e reduzir a sensação de secura.

4. Cuidados com os olhos: Use colírios lubrificantes para evitar olhos secos.

5. Proteção Respiratória: Evite inalar poeira e partículas. Se necessário, use máscaras que ajudem a filtrar o ar.

6. Ventilação: Mantenha ventilação adequada no interior para garantir a circulação de ar fresco.

7. Comida: Consuma alimentos ricos em água, como frutas e vegetais, para ajudar a hidratar o corpo.

8. Evite exposição excessiva ao sol: A exposição solar pode agravar os efeitos da baixa humidade. Use protetor solar e chapéus para proteção.

9. Cuidados com animais de estimação: Certifique-se de que seus animais também tenham acesso a água doce e não sejam expostos a calor excessivo.

10. Consulta Médica: Se você tiver problemas respiratórios ou de pele pré-existentes, consulte um médico para obter conselhos específicos.

Melhores horários para se exercitar

1. De manhã cedo: Pratique exercícios entre 6h e 8h, quando as temperaturas são mais amenas e a umidade é relativamente maior.

2. Fim da tarde: Outra boa opção é entre 17h e 19h, quando o calor começa a diminuir e o sol está mais baixo.

3. Evite meio-dia: Não praticar exercício físico entre as 11h00 e as 15h00, quando as temperaturas são geralmente mais elevadas e a exposição solar é mais intensa.

4. Ambientes climatizados: Se possível, faça exercícios em ambientes fechados com ar condicionado ou em academias climatizadas para evitar calor extremo.

5. Hidratação Constante: Beba água antes, durante e após o exercício para se manter hidratado.

6. Roupas Apropriadas: Use roupas leves e de cores claras para ajudar a dissipar o calor e evitar o superaquecimento.

7. Monitoramento de temperatura: Verifique a temperatura e o índice de calor antes de iniciar a atividade física e ajuste sua programação conforme necessário.

8. Ouça seu corpo: Preste atenção aos sinais de exaustão e evite se esforçar em condições de calor. Faça pausas regulares e procure sombra quando necessário.

** Alanis Netto colaborou

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