CNU: Como se preparar a menos de uma semana para o concurso – Concursos e Empregos

Falta menos de uma semana para as provas Concurso Nacional Unificado (CNU)o novo modelo de seleção de servidores federais, criado pela Ministério da Gestão e Inovação nos Serviços Públicos (MGI)é hora dos candidatos mergulharem nas avaliações. O cerne da questão, principalmente para os iniciantes, é saber como realizá-los.

A CNU, popularmente chamada ‘o ENEM das competições’será realizado no próximo domingo (18) em dois turnos, às 9h e às 14h30 (com fechamento dos portões uma hora antes, tanto pela manhã quanto à tarde). Quem acha que já estudou o suficiente pode aproveitar a reta final para fazer uma revisão ou não há necessidade? E se necessário, como proceder, já que o tempo é curto? O que priorizar?

Professores e especialistas em seleção para cargos públicos recomendam intensificar as revisões de conteúdos já estudados e realizar provas simuladas. Por outro lado, são unânimes em recomendar que, em hipótese alguma, o candidato estude na véspera do concurso. Justificam afirmando que tudo o que era preciso aprender já foi absorvido. Estudar no dia anterior só vai atrapalhar.

O dia anterior deve ser dedicado ao descanso, relaxando para estar bem física e psicologicamente, garantem. Para fazer uma boa prova é necessário revisar os tópicos por meio de exercícios (sem conteúdo novo); coma bem; fazer exercícios físicos; descanso, tudo dentro de um cronograma.

planejador

A professora Fabiana Ferreira, que há 25 anos trabalha com preparação para competições, aconselha organizar um planner para que a semana seja bem dividida. “Fazer perguntas, fazer exercício físico, descansar, tudo em equilíbrio. Os candidatos deverão se dedicar à resolução de exercícios na última semana da prova”, recomenda.

Outra dica de Fabiana é revisitar questões já respondidas, pois elas contêm uma série de informações que o candidato já viu, refletiu e que, talvez, só precisem ser memorizadas. À medida que o evento se aproxima, a ansiedade tende a aumentar. Para manter a calma é preciso, segundo Fabiana, ter disposição para fazer algum tipo de meditação ou atividade programada que te distraia.

“O candidato também precisa manter organizado suas canetas, documentos e tudo o que estiver levando. Isso faz com que ele se sinta mais seguro. Além disso, conhecer antecipadamente o local do teste é essencial. É preciso lembrar também que, no dia da prova, o trânsito está mais intenso que o normal”, acrescenta o professor.

Como o candidato fará as provas em dois turnos, é fundamental pensar bem onde irá almoçar, se o local for longe de casa, para não correr o risco de se atrasar para a prova da tarde. “Mas tome cuidado com o que você come para evitar qualquer desconforto”, alerta Fabiana.

O professor Michael Sampaio, especialista em direito administrativo de concursos, lembra que, nesta última semana de CNU, o mais importante é revisar as matérias mais fáceis e ler os resumos e dicas dados em sala de aula, para quem fez o curso. “Além de revisar, é importante tentar responder o máximo de perguntas possível para absorver o máximo de assuntos possíveis no edital”, afirma. Para diminuir a tensão, Sampaio recomenda a realização de atividades físicas leves e tranquilas com dias de antecedência.

Candidatos

O professor da educação básica Thiago Oliveira, 24 anos, e a assistente social Alanny Louyse, 23 anos, que se preparam para o CNU, têm métodos diferentes de estudo nesta reta final. Ele está focado em revisar o conteúdo acumulado.

“Procuro estudar um pouco à noite, pelo menos duas horas, pois passo o dia inteiro trabalhando, mas nos finais de semana procuro relaxar e descansar a mente para não me sobrecarregar”, explica. Sua principal estratégia envolve a leitura de textos curtos e a revisão de notas. “Estou revisando pequenos textos e anotações que já fiz”, diz.

Alanny prefere focar na revisão de temas específicos e responder dúvidas de competições anteriores. “A principal estratégia de revisão que utilizo é escolher a cada dia uma área temática diferente e responder dúvidas de vestibulares anteriores sobre o tema que estou estudando naquele dia”, diz ela.

A assistente social também ajustou sua rotina para conseguir melhor desempenho nos estudos para a prova. “Comecei a dormir mais cedo para ter mais energia durante o dia, pois é o horário em que me sinto mais concentrada”, explica.

Ambos enfrentam obstáculos para conciliar estudo e trabalho. Os do Thiago são ainda maiores. “Certamente o maior desafio foi conciliar os estudos com os meus dois empregos. O cansaço e o estresse são altos, mas procuro sempre pensar no futuro e nos frutos que posso colher do meu esforço”, revela.

Saúde

Para manter a saúde física e mental, Thiago mantém uma alimentação balanceada e boas noites de sono, mas não conta com apoio psicológico. “Não garanto que minha saúde mental seja perfeita, mas procuro administrá-la para não comprometer meus objetivos”, afirma.

Alanny enfrenta o desafio de equilibrar os estudos com uma rotina agitada. “Conciliar os estudos com os compromissos diários é complicado, mas continuo focada no futuro e na recompensa do esforço”, afirma.

A menina não buscou orientação psicológica durante o preparo, ela garante que consegue manter o equilíbrio. “Durante essa maratona de estudos é normal duvidar da nossa capacidade, mas minha rede de apoio sempre me faz persistir e acreditar que conseguirei atingir meus objetivos”, explica.

Thiago e Alanny também destacam a importância do lazer. Para manter a energia e a concentração, aos sábados participa de um grupo de maracatu, tocando agbê (instrumento musical de percussão africano que consiste em uma cabaça seca cortada em uma das pontas e enrolada em uma rede de contas) e dançando.

Alanny dedica pelo menos um dia do fim de semana para relaxar. “Procuro reservar horas do meu dia para estudar, mas um dia do final de semana tiro folga para descansar e fazer algo que gosto”, explica.

EThiago: “Não gosto de criar grandes expectativas para não me frustrar demais” Foto: Davi de Queiroz/Folha de Pernambuco

Concentração

Já no dia da prova, a maior preocupação de Thiago é manter a concentração. “Não gosto de criar grandes expectativas para não ficar muito frustrado. Vou me concentrar o máximo que puder. No dia sou só eu e a prova”, conta. Alanny não abrirá mão de descansar às vésperas do concurso. “Procuro sempre ter um dia de descanso e uma boa noite de sono. Medito para manter a calma e focar apenas na prova”, finaliza.

A dica do Thiago para quem está começando a se preparar para as competições é estudar, sim, mas não se limite a isso. “Estude, mas não faça apenas isso. Não adianta se desperdiçar e ficar doente mental. Viva a vida enquanto se prepara para o futuro”, ensina. Alanny afirma que o ideal é começar a se preparar assim que o edital for publicado. “Não se preocupe com o número de inscritos e lembre-se que o lazer é necessário para manter o equilíbrio”, argumenta a assistente social.

Unid

Para quem está prestando concurso público pela primeira vez, uma das maiores dúvidas é o que pode ser feito e o que é proibido no dia da prova. Os itens mais importantes a serem trazidos são o Cartão de Confirmação de Inscrição e o documento de identidade original com foto. Não serão aceitas cópias, mesmo que autenticadas.

Os candidatos que necessitem apresentar documentos digitais deverão aceder à candidatura no momento da identificação, à entrada da sala. Por isso, é importante que você já tenha o aplicativo baixado em seu smartphone, pois ele pode ser acessado mesmo sem internet. Recomenda-se, no entanto, que o candidato teste primeiro para ter certeza de que funciona corretamente. Não serão aceitas fotografias do documento, mesmo que estejam na galeria do smartphone.

Nos concursos públicos nunca é fornecida caneta ao candidato, portanto outro item essencial é a caneta, mas ela deve ser de tinta preta e de material transparente. Como é proibido se comunicar com os concorrentes durante a prova, o ideal é levar pelo menos um extra como reserva, pois o candidato não poderá pegar outro emprestado.

Comida e água podem ser trazidas. As embalagens devem ser lacradas e as garrafas de água devem ser transparentes. Será eliminado do concurso o candidato que possuir dispositivos sonoros, fonográficos, de comunicação ou de gravação, sejam eletrónicos ou não.

Entre esses itens proibidos estão agendas eletrônicas e/ou similares, gravadores, pendrives, mp3 players e/ou similares, fones de ouvido, chaves com alarmes ou qualquer outro componente eletrônico, relógios de qualquer espécie, celulares, microcomputadores portáteis e/ou similares .

O candidato também será eliminado caso seja surpreendido durante as provas utilizando máquinas de calcular ou similares, livros, códigos, manuais, apostilas, impressos ou anotações.

Envelopes para guardar os materiais serão fornecidos pela Fundação Cesgranrio, comissão organizadora, para guardar os materiais, inclusive o celular, que deverá estar desligado. Os envelopes serão lacrados e identificados antes do candidato se dirigir à mesa onde realizará o exame e deverão permanecer embaixo da mesa até o final do exame. Eles só podem ser abertos fora do local de teste.

Retificações

Na sexta-feira (9), houve algumas correções no edital da CNU, uma delas foi a possibilidade de anotar o gabarito da prova do concurso, oficialização de um acordo feito em julho entre a Defensoria Pública da União (DPU) e o MGI.

Com esta retificação, o candidato, no dia da prova, receberá (em ambos os turnos) uma folha para anotar a folha de respostas da avaliação. O trabalho poderá ser levado para casa nos últimos 30 minutos antes do final da prova.

Qualquer anotação ou impressão em outro documento, porém, sujeitará o candidato infrator à eliminação do concurso. Também é importante atentar para o fato de que o competidor não poderá entrar no local da prova, no período da tarde, com a folha para anotar a folha de respostas da manhã.

Uma sugestão ao candidato é que, após a prova da manhã, caso não vá para casa para não perder tempo à tarde, deixe o papel com alguém e pegue mais tarde ou até mesmo esconda-o em algum lugar fora do prédio onde irá faça o teste. prova.

As correções no edital da CNU também incluíram alterações nos procedimentos de avaliação biopsicossocial para verificação da condição de pessoa com deficiência, esclarecendo que será feita com base na documentação médica enviada pelo candidato, que poderá ser atestado, laudo, laudo ou laudo caracterizando a deficiência.

Em fevereiro, a ministra da Gestão e Inovação nos Serviços Públicos, Esther Dweck, anunciou que 2.144.435 pessoas efetuaram o pagamento ou tiveram direito à isenção do registo no CNU. No dia 7 de agosto, após 31.050 candidatos solicitarem o reembolso da taxa de inscrição, ou seja, desistirem de realizar o concurso público, o total de candidatos inscritos caiu para 2.113.385. O estado de São Paulo é líder em inscrições, com 225 mil participantes. Pernambuco está em sétimo lugar no ranking, com 101.908 cadastrados.

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